Περιγραφή
Το πρώτο σου βήμα ώστε να ανακαλύψεις το γιατί η ελεύθερη κατάδυση, γίνεται ένας ολοένα και πιο δημοφιλής τρόπος εξερεύνησης του υποβρύχιου κόσμου.
Η ελεύθερη κατάδυση έχει να κάνει με την εσωτερική δύναμη, την πειθαρχεία και τον έλεγχο. Εάν αυτό που ήθελες πάντα ήταν να μπείς στον υποβρύχιο κόσμο ήσυχα, με τους δικούς σου όρους και να μένεις όσο σου επιτρέπει η άπνοιά σου, τότε η ελεύθερη κατάδυση είναι για εσένα. Παίρνοντας μέρος στο πρόγραμμα FreeDiver κάνεις το πρώτο σου βήμα ώστε να ανακαλύψεις το γιατί η ελεύθερη κατάδυση, γίνεται ένας ολοένα και πιο δημοφιλής τρόπος εξερεύνησης του υποβρύχιου κόσμου.
Για να συμμετάσχετε στο σχολείο PADI Freediver πρέπει να είστε άνω των 12 ετών. Πρέπει να είστε ικανοί στην κολύμβηση και να είστε υγιείς. Δεν χρειάζεται να έχετε προηγούμενη εμπειρία με το snorkeling ή την ελεύθερη κατάδυση.
Ένας Εκπαιδευτής για κάθε 4 Μαθητές και συνολική διάρκεια 3-4 ημέρες.
Το πρόγραμμα FreeDiver αποτελείται από τρείς κύριες ενότητες:
- Την Ανάπτυξη γνώσεων, στην οποία αναφέρονται όλες οι βασικές αρχές της ελεύθερης κατάδυσης. Η διαδικάσία αυτή μπορεί να γίνει μέσω της χρήσης του PADI Freediver eLearning (ή μπορεί ο εκπαιδευτής σου να διεξάγει την ανάπτυξη γνώσεων, εάν το PADI Freediver eLearning δεν είναι διαθέσιμο σε γλώσσα που κατανοείς)
- Συνεδρία Περιορισμένων νερών όπου διδάσκονται τεχνικές άπνοιας καθώς επίσης στατική και δυναμική άπνοια. Οι στόχοι είναι τα 90 δευτερόλεπτα στην στατική άπνοια και τα 25 μέτρα στην δυναμική άπνοια.
- Συνεδρία Ανοιχτών Νερών όπου διεξάγονται οι βουτιές ελεύθερης βύθισης, σταθερών κιλών, καθώς και οι διαδικασίες για κατάδυση με το σύστημα ανά ζεύγη. Ο στόχος είναι μια βουτιά με σταθερά βάρη στο βάθος των 10 μέτρων για πιστοποίηση + βουτιές μέχρι τα 16μ αν ο μάθητης νιώθει άνετα.
Περιεχόμενα
Το PADI Freediver σχολείο μας περιλαμβάνει:
- PADI eLearning® πρόγραμμα
- Διάσωση δύτη με Black-Out + CPR
- Εγχειρίδιο μαθητή + σημειώσεις
- Δωρεάν Εξοπλισμό Ελεύθερης Κατάδυσης για τη διάρκεια του σχολείου
- Υποβρύχια βιντεοσκόπηση και Ανάλυση βίντεο για αξιολόγιση ικανοτήτων
- Ανασκόπηση γνώσεων και τελική γραπτή αξιολόγηση
- PADI Πιστοποίηση του Παγκόσμιου Οργανισμού
- Δωρεάν συμβουλευτική εφ’ όρου ζωής
Οι δύο θεωρητικές συνεδρίες περιλαμβάνουν:
- Εξοπλισμός Ελεύθερης Κατάδυσης και σωστή χρήση
- Φυσική της ελεύθερης κατάδυσης
- Φυσιολογία της ελεύθερης κατάδυσης
- Τεχνικές εξίσωσης της πίεσης στο μέσο αυτί
- Τεχνικές Χαλάρωσης
- Τεχνικές Αναπνοών
- Τεχνική Υποβρύχιας Κολύμβησης
- Τεχνικές Ελεύθερης Κατάδυσης – Στατική Άπνοια(STA), Δυναμική Άπνοια(DYN), Σταθερά Βάρη(CWT), Ελεύθερη Βύθιση(FIM)
- Διαδικασίες Ζευγαριού
- Διάσωση δύτη με Black-Out + CPR
- Υποβρύχια βιντεοσκόπηση και Ανάλυση βίντεο για αξιολόγιση ικανοτήτων
- Περιβάλλον της Ανοιχτής Θάλασσας και Συνθήκες
- Υποβρύχια Ζωή – Βασικές Πρώτες Βοήθειες
Οι τρείς πρακτικές συνεδρίες περιλαμβάνουν:
- Φόρεμα – Χρήση – Αφαίρεση Εξοπλισμού Ελεύθερης Κατάδυσης
- Τεχνικές Χαλάρωσης
- Τεχνικές Αναπνοών
- Ρύθμιση Βάθους Ουδέτερης Πλευστότητας
- Τεχνική Βουτιάς Εγκατάλειψης της επιφάνειας
- Τεχνικές εξίσωσης της πίεσης στο μέσο αυτί
- Τεχνική Υποβρύχιας Κολύμβησης
- Ανάπτυξη Δεξιοτήτων σε Στατική Άπνοια(STA), Δυναμική Άπνοια(DYN), Σταθερά Βάρη(CWT), Ελεύθερη Βύθιση(FIM)
- Διαδικασίες Ζευγαριού
- Διάσωση δύτη με Black-Out + CPR
- Διαχείριση Επικινδύνων Περιστατικών σε βάθος
Προαπαιτούμενα συμμετοχής
Έντυπα συμμετοχής και προϋποθέσεις:
- Ηλικία 12 ετών και άνω
- Πρόγραμμα PADI Freediver – Δήλωση Ανάληψης Ευθύνης
- Πρόγραμμα PADI Freediver – Δήλωση Κατανόησης των Μέτρων Ασφάλειας
- Πρόγραμμα PADI Freediver – Έντυπο Ιατρικού Ιστορικού
- Πιστοποιητικό Ιατρικής ικανότητος ελεύθερου δύτη των τελευταίων 12 μηνών.
- Όλα τα απαραίτητα έντυπα υπογεγραμμένα από γονέα/κηδεμόνα και παιδί, αν είναι κάτω των 18 ετών.